Haltère&Go
Le coaching sportif en entreprise
Le bien être de votre entreprise
passe par le bien être de vos collaborateurs !
Le coaching sportif en entreprise
Intégrer une activité physique au travail est le souhait de nombreux dirigeants et employés. De plus en plus d’entreprises font appel à des professionnels pour prendre soin de leur collaborateurs. C’est une pratique qui suscite un fort engouement par l’impact positif qu’elle a sur la vie de l’entreprise. Et si les bienfaits de l’activité physique sur le corps ne sont plus à prouver, ils permettent un réel gain du point de vue économique à la fois pour l’entreprise, le salarié et la société.
Nos offres d’activité physiques sportives et de bien-être répondent à cette demande.
Faisons le point.
En quelques chiffres
d’après une étude 2015 portée par le MEDEF et le CNOSF
80%
de vos équipes sont sédentaires et parmi elles 78% aimeraient pratiquer une activité physique au sein de leur entreprise.
-25%
de turn-over,
le sport fidélise les collaborateurs.
+ 6 À 9 %
représentent l’augmentation de la productivité de vos salariés.
– 5 À 7 %
de dépenses de santé annuelles pour vos collaborateur avec une réduction des arrêts maladie.
Les Coachs
Nous sommes Marie et Nicolas, éducateurs sportifs diplômés d’Etat.
Nicolas exerce en salle, il est spécialisé en cours collectifs. Il accompagne également les particuliers sur du coaching personnalisé.
Marie est personal trainer et professeur de yoga, elle aide à la réalisation des objectifs sport, santé, bien-être.
En 2017, Marie créée Haltère&Go, entreprise de coaching sportif et yoga, destinée au bien être des particuliers comme des entreprises.
Nous proposons nos offres de sport et bien-être en entreprise en adaptant nos interventions aux objectifs des dirigeants et des salariés.
Notre souhait est de créer des espaces de décompression et de cohésion.
Notre ambition: vous apporter notre expertise via des cours adaptés et ludiques qui vous correspondent.
Nos cours
RENFO MUSCULAIRE
Activité physique mettant en jeu tous les muscles du corps dans le but de les renforcer et d’améliorer leur efficacité.
CIRCUIT TRAINING
Méthode d’entraînement mixant de nombreux exercices musculaires et cardio vasculaires visant à développer la condition physique.
YOGA
Séances sollicitant l’ensemble du corps, travail des muscles profonds en lien avec la respiration pour une détente optimale.
Mise en place
CONTACT
Prise de contact
et RDV présentiel
ou téléphonique
BESOIN
Identification des besoins et des enjeux en levant les freins à la pratique grâce à notre expertise.
Construire une solution adaptée et choisir l’activité
PLAN
Déterminer
un jour
et une heure
Les témoignages
Cela fait maintenant 2 ans que Marie nous coache en équipe tous les lundis. C’est un moment génial pour la forme mais aussi pour la cohésion d’entreprise. Peu importe le niveau, elle adapte à tous, nous pousse tous à être meilleurs et il faut dire qu’elle y arrive! Transpiration et rires assurés, on adore!
Candy REJASSE, PDG Maison JB.
Marie est une coach motivante, inspirante et permettant de partager un moment sportif entre collègues toutes les semaines et créer ainsi une équipe rapprochée et avec un super équilibre vie privée vie professionnelle. Merci Marie pour ton implication !